ごぶさたしてます。

本日、久しぶり？（半年ぶり）に早朝ランニングを爽快に？・・・・・こなした？？？？？？？

何せ半年ぶりで体重もおおよそ１５キロくらい増量しているので・・・つらい・・・全盛期の1/4を走ったところでギブアップ・・・情けない・・・こんなはずでは・・・しかも死にそうなくらいの息つかい・・・本当に情けない・・・

このままでは、ダメダメ中年オヤジになってしまうので、今回は真剣にダイエットに取り組み趣味のランニングを復活させて１１月にある足利尊氏公マラソンで全盛期の自分に戻し、家族にカッコイイところを見せたいなーとイメージを膨らませています。

ついでに私が有言実行なところを見せるべく、歯を食いしばり頑張る一存であります。（最近、社長に口だけだと言われてまして・・・払拭したいと思います。）

今現在17：30ですが朝の無理が祟りふくらはぎと腰がイ・タ・イ・・・今日は、早めに帰路につく事にします。