野菜の栄養を逃さない食べ方?

pep4こんにちは、総務の若林です。

私の最近の趣味で家庭菜園をしていますが、その野菜にも食べ方によって本来の野菜の栄養を逃して食べていることが分かりました。

例えば、

にんじんは皮をむいて食べていましたが、皮はむかずに食べるのが◎で実際に皮付きのカレーの方が美味しいそうです。

ピーマンは横に切ると栄養が逃げてしますので縦に切り食べるほうが良いみたいです。しかも捨てがちなワタや種に多く栄養が含まれているので一緒に食べると、なお栄養を取れるそうです。

これから秋に向けて、たくさん旬の野菜を食することがあると思いますので、自分で調理するときは栄養を逃さず食べれるようにしていきたいです。

育成塾

こんにちは、総務 若林です。

先日、いつも当社へ協力をしていただいている業者さんを対象とした『若手幹部・経営者及び後継者育成塾』として毎年行っている勉強会を開催しました。

今回は、

『職場内のコミュニケーション力強化』

がテーマでしたが、テーマのとおり会社が成長していく上で重要なことであると感じました。

勉強会に参加した業者さんも真剣な表情で取り組んでいて、勉強会後も講師の方へ質問をしている姿があり、今回のテーマは今後会社を成長させていく中で永遠のテーマであり、課題なのではないかと思いました。

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感動!!

先日、姫路城へ行ってきました。

私自身今回で2回目の姫路城でしたが、前回は改修工事をしていたため全て見ることはできませんでしたが、今回は改修工事も終わり真っ白な姫路城を見ることができました。

とにかく白い!遠くからでもその白さは分かりますが、近くでみると本当に白いです。驚きの白さ。 白鷺城というだけあって、その名にふさわしい白さでした。とても天気が良く白さに磨きがかかっていてとても感動しました。

姫路城を近くで見て重機も無い時代にこのような城ができたことにとても感動しました。

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今も昔も

S__36151306 S__36151305こんにちは、総務部の若林です。

さくらの花も満開に成り、今週がいちばんの見ごろではないでしょか?

先日、藤子F不二雄ミュージアムに行ってきました。

私が小さい頃に見ていた『ドラえもん』『パーマン』など藤子F不二雄さんの人気のキャラクターが、たくさんミュージアム内にいて、建物内は飽きさせない工夫や見る人を引き込ませる造りがたくさんあり、とても楽しめました。

私の息子と一緒に行ったのですが、今もドラえもんはとても人気で今もテレビで放映していていつも、見ているようです。

先日久しぶりに息子と一緒にテレビを見たときに違和感を感じました。

それは、登場人物の声が違うのです・・・けれど私の小さい頃を思いださせてくれました。

今も昔も長い間続いている『ドラえもん』はとてもすごいことだなと感じました。

私も長くみなさんに必要とされるような存在になれるようになって行きたいと思います。

 

 

いよいよはじまる、確定申告

PAK86_kakuteishinkokusuru20140312-thumb-815xauto-16792-300x200こんにちは、総務部の若林です。

いよいよ2月16日から3月15日までの期間、確定申告の受付が始まります。

当社では、新築を取得したお客様へ住宅ローン控除説明会を顧問税理士さんに来ていただき開催しています。先日も説明会を行い、多くの方が参加していただき、確定申告書を提出できるようにお手伝いをさせていただいています。

今は、国税庁のHPから申請書をかんたんに作成できますが、一つ一つ紙の申請書に書いて作成することも、私はとても重要なのではないかと思います。

 

 

日ごろの成果を

こんにちは、総務部 若林です。
今日は東京都心では11月としては54年ぶりに初雪を観測したそうです。
午後には降り止みましたが、寒くなって車の運転に注意したいものです。

私は地元の消防団に入ってかれこれ10年ちょっと、先日、通常訓練という
ことで一斉に地元消防団員が集まり、毎年地域の方へ日ごろの訓練の成果
を見てもらいました。消防団の活動は火事の現場に行くだけでなく、昨年の

大雨災害のときなどパトロールをしたり、地域の方々のyjimagezd6d3peg
安全をサポートしたりしています。
これから寒くなり、空気の乾燥する季節になると火事が起こりやすい季節になりますので
皆さん、火の取り扱いには十分気をつけてください。

 

まさかの選択

こんにちは、総務の若林です。

先日、いつかは行ってみたかった横浜にあります「カップヌードルミュージアム」に行ってきました。館内では、カップヌードルの歴史や展示がたくさんあり、限定商品のお土産も売っていました。

そして、ここに来た目的は自分オリジナルのカップヌードルが作れるということです。

世界でひとつだけのオリジナル「カップヌードル」を作ることができ、カップヌードルの容器を自分でデザインし、4種類の中からお好みのスープと、12種類の具材の中から4つのトッピングを選べます。ソレなのに子供が選んだ具材は・・・

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全て「チキンラーメンちゃんかまぼこ」

理由:かわいいから

家に帰って早速食べたのですが、楽に150匹以上チキンラーメンちゃんがいました。

しかも、チキンラーメンちゃんが可愛そうだから食べれないと言って、しばらくしてかなりのびきったラーメンを食べていました

 

国際交流

7f509340026935f89430cc786eed9c50こんにちは、総務部 若林です。

先日ディズニーランドへ行ってきた時のことです。子供がスターウォーズに最近はまっているということで、なかなか手に入らないというスターウォーズの【R2-D2ポップコーンバスケット】をなんとか手に入れ、ディズニーランドへ持っていきました。そして、園内を回っていると、

なんと 3組の外国の方に英語で話しかけられました。

首から下げているポップコーンバスケットを指差し、なにやらは話しかけているのですが、英語なのでさっぱり 8-O たぶん、そのポップコーンバスケットはどこで売っている?のようなことを言っているのは分かりますが、話せませーん

ということで、通じたか分かりませんが必死に片言の英語で話しました。

やっぱり、これから英語を話せないといけないなーと感じた日でした。

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今気になっていること

yjimageこんんちは 総務 若林です。

今気になっていることがあります。それは  海外サッカープレミアリーグ(イングランド)のリーグ戦優勝チームの行方です。

なぜかといいますと、優勝候補とされていた、マンチャスターC、チェルシー、マンチャスターユナイテッドなどの本命ではなくリーグ開幕前には降格争い確実とされていたチームが現在首位に立っているのです。その名はレスター・シティ!!!

しかも、あの日本代表 岡崎慎司が今年移籍して1年目のチームなのです。

残り4試合注目したいものです。

そんなおとぎ話のようなストーリーに、人口・約30万人の中都市レスターが今、熱狂しています。