私の記事も ⑩ を迎えました!!
今回はご紹介というよりは…気になっていることをお話させていただきます…(苦笑)
車通勤で ドアtoドア なので、体力の低下を身に感じるようになりました…
携わっているお仕事は皆様と色のお打ち合わせさせて頂いたり、パソコンで図面を作らせて頂くことなので、あまり 力 を使うことはありません(苦笑)
年初めに皆で大平山に初詣に行った際、最後は歩いて登らなければいけなかったのですが、思ったよりも疲労を感じました…
趣味で走って大平山を登る方もいらっしゃるのに、何てことだ!!
ということで、運動が苦手な私ですが、筋トレから始めてみようと思います
…!! そうだ! SIX PAD を買えばラクに筋トレが出来るぞ!!!(笑)
↑ ちなみに、今日電気配線の現地確認・打ち合わせで行かせて頂いた場所の周辺です。
寒かった~~~