腰に優しく

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IMG_7645安田が持っているこの物体…なんだかわかりますか?
ヒントは「座って使う物」です。

 

IMG_7642これを車の運転席にセットし…。
もうお分かりですね!?

そう、これは運転時の腰の疲れを軽減する「腰当てクッション」なのです!

29歳にして、ここ1年くらい、肩及び背中、腰の痛みが発生し、年齢と疲労の蓄積を痛感…。
最近は、週に一度の整骨院通いをしないと生きていけない体になりつつあります。
 

少しはましになるだろうと購入したこのクッション、期待以上のフィット感を生みだし、僕の腰を優しくサポートしてくれるのです! 
                          腰は幾分楽になったものの、相変わらず肩と背中がひどい。 

IMG_7649見よ!この作業時の猫背具合!

これじゃあ、いつになっても良くなりませんね。まずは体の根本的な部分から鍛え直して、コリと無縁な生活を送れるようにします!まずは筋トレかな!