今年初の書き込みになります。管理部浦野です。

インフルエンザが凄い猛威をふるっておりますが、皆さんは大丈夫でしょうか？

ちなみに私浦野は生まれて４３年間１回もインフルエンザにかかった事がないんです！！！これは胸を張って自慢できるかな！

ここ１２年ランニングを始めてからは特に風邪らしい風邪も引いたことがありません。体調が悪そうなときは・・・二日酔いのときくらいですね（笑）

まっ！何が言いたいかというと健康のためにランニングは最適だって事です。

是非皆さんも健康のために始めて見てはいかがですか？きっと楽しく走れると思いますよ。

ちなみにこの二足が毎朝の友になります。何故二足かというと毎日同じだと靴底の減りが早く、ダメになるのが早いので、同じ種類の色違いを履いています。シューズ選びもまた楽しんだな〜

職人技でした

　お疲れ様です。管理部　浦野です。

ただ今、丸和住宅では今以上に、社員全員がお客様の情報を把握するべく、仕組み作りに奔走しています。その中で考える前に行動に移してしまう、私浦野はまず壁にドーンとホワイトボードを3つ程先月設置しました・・・・・

なかなか業務の忙しさに・・・（汗）１か月ほど放置・・・もうそろそろ社長含め社員からブーイングの嵐が・・・ついに昨日構想１か月の見える化の第１歩をスタート（大袈裟です）ホワイトボードに緻密に計算された、線を引き票を作成いたしました。

その作成時に計画段階で私の手伝い程度で考えていた、管理部の紅一点の三浦さんが・・・スゴイ・・・とにかく手早くまっすぐに線を引くではありませんか、初めてです・・・心から三浦さんを褒めて感謝しました（うれし涙）

三浦さんのおかげで、社員からも大絶賛？のホワイトボードが完成しました。これからはこの表をしっかりと更新して、お客様満足に役立てていきましょう！三浦さん管理お願いしま〜す！

スタート前で意気揚々！

　ご無沙汰してます。管理部浦野です。
昨日、毎年恒例の足利尊氏公マラソン大会に参加してきました。今年で１１年連続の参加となりました。４年前までは貪欲にタイムを気にしながら走っていましたが、３年前くらいから参加することに意義があると自分を甘やかして・・・年には勝てないと・・・まっ弱音を吐いていました！

そんな弱い自分に今年は打ち勝つために、一念発起２〜３月の寒い時期から朝早く起き、走りこみました。ただ走った分以上に食べてしまい体重減量に失敗・・・９月くらいから減量をあきらめ、持久力強化のために練習コースを変えて坂道ダッシュを取り入れて調整してきました。（カッコイイ）

万全な形で向かえるはずが・・・大会１週間をきった火曜日に当社にて球技大会を行ったのですが、常に全力がモットーの私にとってその日一日を年甲斐もなく張り切ってしまい、次の日、朝起きると背中から腰にスゴイ激痛うが・・・やってしまいました。慢性的に抱える腰痛が・・・

最終の残り４日を満足な走り込みも出来ず・・・不安が募る一方・・・しょうがない走れるとこまでいこうと気持ちを切り替えて臨みました。

画像も曲がるくらいヘトヘト・・・

不安を抱えながらもスタートを迎えました。号俸と共に走り出しまたが？？？背中と腰が軽く痛みが少ないし脚が軽い！！！いけると確信してキロ５分ペースで走りました。２キロを過ぎ５キロを過ぎてもペースが落ちずに順調に風を切ってましたが、６キロを過ぎたあたりで呼吸が乱れ、脚も重くなり、大減速・・・やはり減量しないとダメだな〜と痛感しながらのゴールとなりました。結果５３分くらいを目標にしていましたが、結果５６分と・・・とほほな感じでしたが、また来年に向けての目標が出来ました。

またこの会がこうして楽しく参加できるのも、大会関係者や自治会のボランティア・沿道で応援してくださる方のおかげだと思い、感謝感謝で是非永年で続くことをお願いいたします。ありがとうございました。

　ご無沙汰しております。管理部　浦野です。

真夏のあのジリジリとした暑さから解放され大変過ごしやすくなってきましたね、秋と言えば

食欲の秋　食欲の秋　食欲の秋？？？

私の場合ほとんど食欲の秋になってしまいますね！

体系を見てもらえばわかりますかね〜

ですが・・・私の唯一の趣味であるランニングにも最適な季

節にもなりました。これは体系とは真逆ですかね〜(笑)

今年は春先から毎朝５時に起床して、４〜５キロ走ってから

出勤という健康的な日々を送ってきました。ただ走った以上

に食べてしまうので、現状維持がやっとで・・・ちょっと

太ったかなって感じですね。

昨日、毎年恒例の尊氏マラソンにエントリーしてきました。

いよいよです。毎年このために走っていますから、今年は

体重を５キロほど落として５１分台を目標に走りたいと

考えていますので、この走りやすい季節にしっかりと走りこ

んで鍛錬したいと思いますが、お酒と食欲の誘惑にどう勝つ

かが私の第１課題と考えランニングのほかにダイエットも

頑張っていくぞ〜（走りこんだ後のビールがうまいんだ）

ダメだな(笑)

　ご無沙汰しております管理部浦野です。

ここ最近の暑さに、この夏を乗り切る自信を無くしている今日このごろでありますが、

　先日、足利市の渡良瀬川河川敷にて毎年恒例の駅伝大会に参加して参りました。結果は・・・ではなく、私の所属するチームは、走りを楽しむをモットーに日々ランニングとお酒に励んでおります？？？基本お酒を飲むのが好きな連中が健康的に集まっている会であります。

　そんなお酒好きな連中のなかで丸和住宅若手代表として、いつもさわやか菊地君も３年連続の参加となり、お酒好きの中でもまれております。助っ人のはずが・・・私より遅い！
ここで真の助っ人の登場です。現役高校サッカー部の浦野家の至宝、長男の和成！久しぶりに走りを見ましたが、父親ゆずりの長い脚で疾風のごとく走り抜けていきました。親バカでありますが(笑)

　怪我もなく大会を終えて、飲み会のスタートと思いきや、雨が降り出し延期になってしまいました。
うっ！本当の目的がなくなってがっかりでしたが、子供の成長が見れてうれしい一日でもありました。来年も子供と一緒に走れるように頑張って走り込みたいと思います。
左の好青年が長男の和成で、思いのほか遅かった菊地君が右になります。

　ごぶさたしております。管理部浦野です。
今年になって初ゴルフに先週の休みを利用して行って来ました。ここの所、寒いのイヤ・・・暑いのイヤということで、いつ行くの・・・
今でしょ・・・古い・・・・・・

そんなこんなで行ってきまして、私浦野がナイスショットを撮りました？？？？打ちましたの間違いかな？？？いや撮りました・・・

村上さんのナイスショットを撮ることに成功しました・・・そんなことに集中してたら
いつもの通り前半メタメタで午後やや持ち直しまあ満足のいく一日でした。

ちなみに村上さんは、スコアが悪いと・・・私浦野のせいにするんですよ！自分の腕がないくせにね〜頑張って上達してください(笑)
それにしてもカッコ良く撮れてますね！

追伸　村上さんがいつまでたっても上達しないので、アドバイスを募集していますので、宜しくお願いいたします。

　こんにちは管理部浦野です。
昨日足利市でS様邸の棟上げ工事を行いました。午前中は雨がちょっこと降り心配でしたが、思いのほか工事が順調に進み、棟を上げ屋根の下地（野地）を貼っている最中の出来事でした！
「すいませーん、申し訳ありませんが工事を中断していただけないでしょうか」
ん？
近隣の方にご迷惑をおかけしたかな？
「今、映画の撮影をやっておりまして、釘を打つ高音の音がマイクに入ってしまうので、１０分程度ご協力してください」
そうなんです！今足利で映画の撮影を行っているのです。（妻夫木聡・亀梨和也・佐藤浩市・他）
映画関係者に弱い丸和住宅社員・業者一同、快諾をして工事を中断することとなりました。中断中、私浦野とミハー中田が映画スタッフに近寄り名刺交換、エキストラでの出演を懇願し、撮影も終わり工事をスタートし無事工事も終了となりました。
　エキストラ出演のオファーを浦野・中田共ドキドキしながら携帯の前で待っているところです。

　ごぶさたの書き込みになります。管理部　浦野です。

　遅ればせながら、やっと先週の休みを利用して見に行くことが出来ました・・・・

　浅草の浅草寺につり下げる大提灯。半世紀前からパナソニック（松下電器産業）さんが奉納を続けてきた。
　６代目の大提灯が昨年お披露目となりました。高さ３．９メートル・直径３．３メートル・重さ約７００キロ・・・

　大提灯のスケールの大きさにもビックリ！それを吊るしている雷門の力強さに感動。

　浅草は本当に毎回訪れる度に、何かしらの感動をくれる私にとって癒しのスポットです。

　最後の〆は、昼間からおいしいつまみでビールを・・・
これが一番ですね(笑)

出勤時の清々しい光景

　皆さ〜ん・・・この寒さに負けていませんか？

　なんと浦野家では、まだファンヒターをだしておりません。決してケチなわけでなくただ家族全員寒さに強いただそれだけなんですけどね！
　その上浦野家は朝が早い、６時には皆が起床しガヤガヤと生活がスタートします。　
　早起きした私は、落ち着きが無いので早々に出勤し丸和住宅に一番のりして、朝の頭がさえ切った中静かな事務所にて業務に取り組んでいます。
　本当に朝は、頭がさえて仕事がはかどるので大変有意義な時間を過ごしています。昔の人は早起きは３文の得とは、こういう事を言っていたのかと最近感じています。

　お疲れ様です。管理部浦野です。
昨日の休みを利用しまして、インフルエンザの予防接種を受けて参りました。

　ちなみに私・・・こんなデカイ体をして注射が大の苦手でして、私の注射嫌いを知っているかかりつけの病院の先生と看護師からいじられまくりで、私の後の幼稚園児が私の様子を見て、おお泣き・・・たかが注射で色々な人に迷惑を掛けてしまった休日でしたが、予防接種のおかげで生まれてから一回もインフルエンザにかかったことの浦野でした。皆さん予防が一番ですよ！