最近、スポーツジムにこまめに通っています。

なぜなら、健康診断で昨年より結果が良かったです。

先生にも今の生活を・・・・・・と！

何だか嬉しいですよね。

スポーツは、健康管理でもリフレッショでもとても良いことです。

仕事オンリーではなく、たまにはスホーツも良いものですねよ。

凹んだ時・前向きに考えられない場合！

特に梅雨直前だと憂鬱でやになってしまいます。

こんな日は,健康診断も良いですが、少し忘れて家族でおもいっきり

思い出を作ることも良いですね。

７月２９日大森克則